LE MAG · 5 NOVEMBRE 2026
60 minutes : le repère quotidien pour les adolescents
L’OMS recommande aux 5–17 ans une moyenne de 60 minutes par jour d’activité physique modérée à intense sur la semaine.
Ce qu’il faut retenir
L’OMS recommande aux 5–17 ans une moyenne de 60 minutes par jour d’activité physique modérée à intense sur la semaine.
Ces informations générales ne remplacent pas un avis médical personnalisé.
Sources
Information générale ne remplaçant pas une consultation médicale.