Écrans chez l’enfant : pourquoi la durée ne suffit-elle pas ?

Réponse courte. Le sommeil, les contenus, la sédentarité et les interactions familiales sont essentiels pour évaluer les usages.

Le dossier de Santé publique France rapporte environ 1 h 30 d’écran quotidien chez les 3–5 ans et 2 h 30 chez les 9–11 ans.

L’heure d’utilisation, le contenu et les activités remplacées comptent autant que le nombre de minutes.

Préserver les interactions, l’activité physique, les repas et le coucher reste prioritaire.