LE MAG · 5 NOVEMBRE 2026

Vrai ou faux : 60 minutes de sport doivent être faites d’un seul coup ?

Faux. L’activité physique des adolescents peut se répartir au fil de la journée, notamment par la marche, le vélo, les jeux et la danse.

Ce qu’il faut retenir

Faux. L’activité physique des adolescents peut se répartir au fil de la journée, notamment par la marche, le vélo, les jeux et la danse.

Ces informations générales ne remplacent pas un avis médical personnalisé.

Sources

Référence 1

Information générale ne remplaçant pas une consultation médicale.