Nutrition
Boissons sucrées chez l’enfant : pourquoi les limiter ?
Réponse courte
Les boissons sucrées apportent rapidement beaucoup de sucres et rassasient peu. Les recommandations françaises encouragent à privilégier l’eau et à limiter sodas, boissons aromatisées et consommations fréquentes de jus.
Point de vigilance
L’enjeu est surtout la répétition quotidienne et le remplacement de l’eau par des boissons sucrées.